Natuurlijk kan en mag de Keto Bulletproof Coffee niet ontbreken!
Lekker snel en volgepakt met keto-geschikte vetten en onmisbaar voor de echte koffie-liefhebber heb je hier het recept voor de Keto Bulletproof Coffee. Tip: er zijn van die kleine electrische melkopschuimers die perfect zijn voor een (koffie)mok.
Ingrediënten (1 portie):
- 200 ml zwarte koffie
- 1 el kokosolie of MCT-olie
- 1 el grasboter
- Optioneel: 1 druppel vanille-extract
Bereiding:
- Mix alle ingrediënten met een staafmixer of blender tot een romige koffie.
Voedingswaarden:
- kcal: 220
- Vet: 24 g
- Eiwit: 1 g
- Koolhydraten: 0 g
Snel, vullend door de juiste vetten, romig, en met je dagelijkse behoefte aan een shot caffeine, dat zijn de eigenschappen van deze Keto Bulletproof Coffee. kom maar op met deze dag want je barst van de energie!
